Kun mieli on jumissa ja suunta hukassa.
Ratkaisukeskeinen- ja kognitiivinen lyhytterapia antavat sinulle konkreettisia työkaluja stressin, uupumuksen, kommunikaation- ja elämän haasteiden, kuten ero tai eroaikeet, selättämiseen.
Et ole enää yksin, apu ja tuki on vain muutaman klikkauksen päässä.
Henkilökohtainen, juuri sinun tarpeisiisi suunniteltu lyhytterapia auttaa sinua saavuttamaan tasapainoisemman elämän ja selkeyden – usein jo muutamalla tapaamiskerralla.
Varaa aikasi heti.
ETÄTERAPIA | VASTAANOTTO HELSINGIN HERTTONIEMESSÄ | 30 MIN ILMAINEN KONSULTAATIO
| SOITA 050 326 1963 TAI LAITA SIVUJEN KAUTTA VIESTIÄ
Kognitiivinen- ja
ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Positiivisen psykologian valmentaja
Kognitiivinen- ja ratkaisukeskeinen lyhytterapia on kaiken ikäisille hyvin soveltuva, ajallisesti rajattu ja kustannustehokas hoitomuoto, josta saa apua monenlaisiin elämän haasteisiin ja ongelmiin. Positiivinen psykologia keskittyy vahvuuksiin, elämän merkityksellisyyteen ja on voimavarakeskeistä.
Mia
Minulla on pitkä ja laaja kokemus elämästä ja työelämästä. Olen monessa sopassa keitetty ja monesta selvinnyt.
Uskon ja luotan siihen, että voimme vaikuttaa omaan elämäämme, vaikka on hetkiä, jolloin usko voi olla koetuksella. Mutta silti uskon siihen, että vuorovaikutuksessa toisen kanssa voi tehdä ihmeitä.
Ethän epäröi pyytää apua
Tuntuuko sinusta, että olet ongelmasi kanssa yksin? Ota minut kanssakulkijaksesi, niin autan sinua löytämään kirkkaammat ajatukset, "kevymmän repun" ja tasapainoisemman elämän. Jo muutama kerta lyhytterapiaa voi ratkaista monenlaisia haasteita ja psykologisia ongelmia.
Älä epäröi enää hetkeäkään panostaa itseesi! Joskus parasta, mitä voit tehdä itsellesi on pyytää ja vastaanottaa tukea ja apua. Jo pienikin panostus itseesi voi muuttaa ajatteluasi ja elämääsi.
Hinnasto
-
Etäterapia onnistuu asuinpaikkakunnasta riippumatta joustavasti verkossa
-
Lähitapaamiset pidetään Helsingissä (Herttoniemi)