miasabelliApr 131 minTraumamiellyttäminen lyhyesti - mitä se on ja auttaako siihen lyhyttrapia?Onko otsakkeessa oleva termi tuttu? Onko sinulla tunne, että et osaa pitää puoliasi erilaisissa ihmissuhteissa tai...
miasabelliJan 101 minTeitkö uudenvuodenlupauksia? Terapeutin muistutus tavoitteiden asettamisesta ja saavuttamisestaMoni meistä tekee hyviä päätöksiä elämän kohentamiseksi juhlakauden loputtua tai uuden vuoden kunniaksi. Lupaukset ja suunnitelmat...
miasabelliDec 21, 20231 minJoulun taikaa - lyhytterapeutin neuvo parempaan perhejouluunJuhlapyhiin, erityisesti jouluun, saattaa liittyä isoja odotuksia. Kunpa kaikki menisi hyvin ja joulu voisi olla tunnelmallinen ja...
miasabelliDec 11, 20231 minTyöuupumuksesta voimaantuminen terapian kautta - tunne työhyvinvoinnin paluu.Työuupumuksessa tai burn outissa ihminen kokee monenlaisia vaikeita tuntemuksia, kuten fyysisiä kipuja esim. selässä tai niskan alueella,...